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绞股蓝的功效与作用及食用方法-喝绞股蓝有什么好处

绞股蓝茶是一种古老的中草药和常饮茶,采摘绞股蓝嫩叶和嫩芽,泡来喝。茶的颜色碧绿,稍带清香、甘甜可口。绞股蓝含有黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。接下来看看绞股蓝的功效与作用及食用方法吧。

绞股蓝的作用

降血脂:绞股蓝茶具小孩癫痫喝中药好使不有显着降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。

调血压防治血栓:绞股蓝茶具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力,起到保护心肌的作用。

绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,使黑龙江省治疗癫痫好的专业医院在哪之不随年龄的增长而萎缩,维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效,所以它具有降血糖和改善糖代谢的作用,是糖尿病人理想的药品和保健品。

绞股蓝的功效

血栓由多种因子引发,体内外试验都证明,绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成北京那个癫痫医院好药物。

绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫蛋白的产生。

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青海癫痫治疗哪个医院> 食用方法

泡茶泡茶喝的时候一定要用开水浸泡,洗茶用凉水,最少泡4道,这样茶的作用功效才可以析出。

凉拌选取新鲜的茎叶切成条丝状或片状,沸水煮熟,加上调料凉拌,味道可口清脆,也容易被人体吸收。

做汤将新鲜茎叶洗净切段分片与鸡肉合并炖汤,快熟时候加入佐料,味美汤鲜,营养成分显着。

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