您现在的位置:

小白菜的做法大全 >

男人戒烟后食疗很重要,这6款食疗方能帮你清肺! - 家庭医生在线男科频道

众所周知吸烟有害健康,烟草里面还有500多种对身体有害的物质,烟龄越长患上的风险就会越高,所以也应该积极的戒烟,戒烟完成之后会有一部分物质在肺部里面残留,为了能够防止对肺部带来的损害,应该学会清理肺部。

戒烟后如何来呢?

食疗一、银耳羹

需要准备50克冰糖和6克银耳,先把银耳放在盆子里面用温水浸泡半个小时,把银耳泡发之后去除杂质撕成小朵,一起放在锅里面加入水,大火煮开之后再用小火熬煮一个小时,最后加入冰糖。

杭州癫痫哪里治疗最好nt:2em;text-align:left;">食疗二、豆腐粥

需要150克糯米和1000克豆浆,把糯米清洗干净放在锅里面加入适量水,大火煮开之后再用小火慢慢的熬煮,一直把糯米煮开花为止,最后倒入豆浆继续20分钟,可以根据自己的口味加入适量的冰糖或者白糖。

食疗三、毛肚血汤

需要150克毛肚,400克鸭血,120克粉丝肉、鳝鱼、黄喉和黄豆芽,先把鸭血洗干净切成片放在锅里面,用水焯一下捞出来备用,锅里面加入少量的油爆炒葱姜蒜,然后再放入以上所有的材料即可。

治疗癫痫疾病专业医院在哪eft;">食疗四、桑白皮百合排骨汤

需要600克猪排骨,75克百合和60克桑白皮,先把排骨洗干净切成块放在锅里面汆5分钟捞出来,再使用清水冲洗一遍,百合放在水里面清洗干净,然后一起放在锅里面煮开,煮一个半小时即可。

食疗五、冰糖雪梨

把梨的内部掏空,然后放入冰糖以及川贝一起放在锅里面蒸,此方法具有清热止渴以及生津止渴的功效。另外也可以把雪梨去除皮切成块和猪骨、蜜枣和木瓜一起放在锅里面煮成汤,此方法具有开胃清肺热的功效。

食疗六、南昌哪个医院治疗癫痫白萝卜猪肺汤

先把猪肺使用清水来进行清洗,把里面的脏东西挤出来,反反复复多次,用盐来进行擦洗,然后放在开水里汆5分钟之后捞起来备用,把白萝卜去皮切成块,然后和猪肺一起放在锅里面,煮熟之后放入调料味即可。

温馨提示

通过以上食疗方法就能够把肺部里面存留的物质彻底的清洗干净,但是长时间服用才会看到明显的效果,在冬季雾霾天气出门时要做好防护措施,减少里面的颗粒物质对肺部所带来的伤害。

(责任编辑:朱利祺 )

文章关键词:

胡云峰谈脚气

邯郸癫痫的专科医院

胡云峰谈尖锐湿疣

胡云峰谈梅毒

得了前列腺问题,会造成男性不育吗?

众所周知吸烟有害于健康,里面含有大量的尼古丁以及焦油,吸出来的烟雾里面含有1000多种有害物质,对肺部带来严重的损害。

很多早泄患者都想摆脱早泄的困扰,重做健康男人,其实饮食非常重要,适当的饮食方法可能会缓解早泄症状!接下来告诉你治疗早泄的几种食疗方法。黄……

大家都清楚,男人发生早泄的因素是有很多的,而有些人表示便秘也会让男人有早泄的问题发生,这让男人们都感到十分的不解,那么为什么男人便秘也会……

今年冬季格外冷,甚至南方也开始出现了降雪的情况,严寒冬季没有做好防寒保暖工作的话,会引起关节疾病以及心脑血管疾病的产生,为什么在冬季有一……

吸烟有害身体健康,这是人人都知道的道理,甚至连烟盒上都有所标注。既然道理人人都懂,为什么还会有很多人吸烟呢。那是因为,戒烟是一件非常困难……

© ys.ygawi.com  菜谱家常菜    版权所有  京ICP备12007688号