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为啥我们的臀部又扁又平 - 家庭医生在线美容频道

  

  臀部的五大宿敌

  1. 紫外线是结缔组织的头号敌人,过度的日光浴会使臀部的肌肤变皱。

  2. 尼古丁会产生大量的自由基,也会造成维他命C的流失,而维他命C是在结缔组织中建构胶原蛋白的重要元素。

  3. 盐在体内会留住水份,吃太碱的人会使结缔组织变得松垮。

  4. 经常采用魔鬼瘦身法会造成溜溜球效应(Jo-Jo-Effekt),指的是经常减重的人,一旦停止节食后,即使吃得不多,体重仍会快速上升。体重的快速升降会使臀部组织纤维弹性。

  5. 喜欢坐软沙发的人,臀部也会变得松软;相反的,硬质座椅会带给臀部反作用力。

  这些坏习惯破坏董巧娥癫痫病主任了臀

  为什么窈窕的你,臀部看起来却松松垮垮的?为什么减肥了半天,臀部就是多那一块肉?生活中出现这些美臀小危机了吗?

  斜坐的软骨头

  坐,可是一门大学问。

  坐不好,不仅背脊体型受影响,臀部也会随时间增长变型。看看你有没有下列坐的不良习惯哟!像软骨头似的斜坐在椅子上。

  错!斜坐时压力集中在脊椎尾端,血液循环不良,氧气供给不足。只坐椅子前端1/3处,错!重量全放在臀部这一小方块处,长时闲下来不疲惫变形才不正常。

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  长时间久站

做脑电波可以查出癫痫病吗>  可别以为坐太久压迫臀部不好,站可就没问题了。

  错!站太久,血液不易自远程处回流,造成臀部供氧量不足,新陈代谢不好,还可能会有的恐怖现象呢!

  抽烟、喝酒、熬夜

  抽烟、喝酒、熬夜压力太大又用不着臀部出马,跟臀形不美可没关系了吧。

  错!错!错!不良生活习惯与臀形绝对有关系,血循不好、代谢不良、结缔组织松弛,你怎么还能要求有丰盈圆润的臀部?

  口味重的饮食

  高热量、高甜度、口味重的现代人饮食形式,是造成的主要原因。如果又不爱动手动脚,肥肉日渐累积是理所当然的。

  运动时穿三角内裤

  甘肃癫痫病医院好吗,治疗经验分享运动时穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤,年轻时不觉有何不妥,用不着等到珠黄时期,你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛,支撑力不够而向地心看齐。

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(责任编辑:宋莎莎 )

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