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【宫保杏鲍菇】

今天的晚餐,用手机拍的不是很清晰,但味道非常棒,杏鲍菇的口感和外形能媲美鸡肉啦~~~~减肥滴童鞋不要放过~

1. 杏鲍菇洗净后切成1.5癫痫是精神病吗厘米的丁状。

2. 取麻辣花生1袋,干辣椒6—8根,花椒适量,葱白一根切小段;用白糖、醋和玉米淀粉调一碗酱汁。

3. 锅中加水烧热,放入少许盐,倒入杏鲍陕西哪些癫痫医院好菇丁焯水,捞出后淋干水分。

4. 另起锅烧热,倒入少许食用油,放入干辣椒、花椒炒香。

5. 倒入淋干水分的杏鲍菇丁,大火翻炒均匀。

如果癫痫发做了该怎么办6. 加少许生抽提味,少许老抽上色,稍翻炒后放入葱白继续翻炒。

7. 放入麻辣花生。

8. 加入提前调好的料汁,食材裹上料汁后,大火收汁关火即可。江西儿科专治癫痫的医院>

小贴士:1、杏鲍菇易出水需提前焯水。 2、焯杏鲍菇时,可加入少许盐入味。 3、急火翻炒,麻辣花生入锅后稍翻炒便可加入料汁,大火收汁。

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