您现在的位置:

肉丸的做法大全 >

益胃顺气抗癌 春季养生多吃点白萝卜春季

  “冬春交替时节,吃萝卜再合适不过了。”在我国一些地方,初春时节吃萝卜是一种传统习俗。这一习俗源于古时一场冬春之交的瘟疫。当时人们正准备迎接立春,不料一种怪病四处蔓延,得病的人个个心虚气短,没有胃口,走路头重脚轻。后来病人经“仙人指点”吃了萝卜,居然就没事了。自此,每治疗癫痫药物到立春,人们就吃萝卜以求平安。

  萝卜为什么能治病?又能治哪些病?

  萝卜有很高的食用和药用价值。萝卜生食味辛性寒,熟食味甘性微凉,最重要的是益胃、顺气、消食。从营养学来看,萝卜营养丰富,常食能增进机体的免疫能力,甚至对鄂州权威癫痫专科医院癌细胞的生长也有抑制作用,因此近年来被列入“抗癌食谱”。

  过完,不少人患上了消化系统,最多见的就是胃胀、食欲不振、等。这时多买些脆嫩水灵的萝卜来,切成丝,拌上适量的糖和醋,酸甜爽口,既解腻,又能清除新疆癫痫病专业医院体内的热毒,有助消化。

  初春时节,乍暖还寒,尤其是傍晚气温明显降低,体质虚弱之人,此时容易感染寒邪而引发。这时可以用萝卜煲水当茶喝,可防治感冒。具体做法如下:取新鲜白萝卜250克,无需去皮,洗净后切成薄片,加3碗水,煮成2碗,趁热先服1碗(可视个人口味适量加糖)。1小时后将癫痫病症状有哪些第2碗加温后服下。照此法连服两三天,可有效感冒。

  需要特别提醒的是,由于萝卜性寒,脾胃虚寒或阴盛偏寒体质者不宜多食。而且萝卜有行气破气之效,所以正在服用,特别是服用人参、黄芪等补气药物的人,不宜同时食用萝卜,以免“一补一破白忙活”。

© ys.ygawi.com  菜谱家常菜    版权所有  京ICP备12007688号