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西生菜与生菜有什么区别呢

  西生菜呈球形,是以脆嫩叶球供食用的蔬菜,它的叶色青碧通透,味道爽脆清甜,含有丰富的和纤维素等营养物质;生菜的叶开,味道香脆可口、清爽治疗癫痫用药治疗有什么副作用?宜人,富含、、、和素等营养物。此外,两者皆属菊科莴苣类的蔬菜。

  西生菜和生菜的极低,营养丰富,常食有瘦身的作用。西生菜继发性癫痫发作前症状有清热解毒、防止和预防坏血病的功效;生菜能促进和的消化吸收,还能保护、防、胆囊炎、解毒和防止的作用。

  西生菜和生菜生食长春治疗癫痫比较专业的医院熟食均可,西生菜生食可做西餐的冷盘,如沙律等,生菜多用做汉堡包,两者熟食可用蚝油或蒜蓉拌炒,也可以煮汤、打边炉食用,不过都不宜久煮,炒至叶片变癫疯病吃什么药好软便可,煮太久营养会大量流失。

(责任编辑:骆丽萍 实习编辑:袁佩琪)

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