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自制紫薯粉的方法步骤图解薯

前面我们已经了解过粉的功效,它拥有降压、润肺、补气、养颜等多种功效。其实紫薯粉也可以DIY哦,下面分享的就是紫薯粉的做法。

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首先我们要准备好新鲜的紫薯,将他们切成片状。这个过程注意的是需要将变质坏的紫薯拣出来。这个原理就像是一锅太原去哪里治癫痫老鼠粪害了一锅的道理一样。

切好片的紫薯需要放在蒸笼上面蒸熟,蒸的时候需要放在有孔的地方,这样可以让紫薯粉快点熟起来。廊坊市正规癫痫病医院排行榜最好试吃一下,熟了就行了。

小伙伴们一定要记得是在晴天有太阳的时候自制紫薯粉的哦,我们需要利用太阳吸收紫薯中的水分。这小儿癫痫最佳治疗时间样才能有助于制粉。

晒干之后的紫薯会变得松脆,我们可将它们倒入石锅中敲打,直至成粉末为止。

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