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兵鸽三色补血汤

吃货又来了,上次去外婆家带了很多南瓜回来,于是在网上搜了搜食谱,决定做三色补血汤味道很甜的一款靓汤,特别适合女性食用,可增加皮肤的癫痫怎么引起的弹性,养颜美白。如果经期服用,
还有补血益气的作用。
主料:南瓜100g 干莲子20g 红枣(兵鸽和田骏枣)5个
达州哪能看癫痫,这家医院靠谱 辅料 红糖30g 银耳适量
步骤
1.银耳用温水泡发,洗净撕成小朵。
2.红枣洗净,去核。
3.干潍坊癫痫病应该如何治疗莲子洗净,去除苦心。
4.南瓜去皮去籽切块。
5.把所有食材放入紫砂锅内。
6.加入适量温水,加入30克红药物治疗癫痫病怎么样糖。
7.煲4小时。
这道汤就关键是红枣,我用(兵鸽和田骏枣)味道棒的,

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