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西红柿烧茄子的做法 可防癌抗衰老

1.圆茄子洗净切去根蒂,用刀从中间对半切开,再把每一半分割成宽为1.5厘米左右茄子条

2.取其中一个茄子条,切面朝上放在案板上,用刀切成滚刀块

3.切好的茄子块不要太大,也不要太小,保证大小均匀

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4.平底锅内放入适量植物油,油面在锅底薄薄的铺一层即可,加热至油温四五成热

5.放入切好的茄子块,中火煎制1分钟左右,然后用铲子快速的翻炒

6.炒到茄子七八成熟表面呈金黄色,把茄子控油捞出

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7.樱桃番茄用清水洗净,对半切开

8.把番茄放在炒茄子剩下的油里,用铲子翻炒几下至番茄出红油

9.放入炒好的茄子块

患有癫痫病快3个月,请问要怎么治疗癫痫病呢?lign:left">10.加入2汤匙番茄酱

11.用铲子翻炒至茄子九成熟,使每个茄子表面都均匀的被番茄酱包裹

12.青椒半个用清水洗净,先用刀切成宽度约1厘米左右的条,再把每一条切成菱形块

术后持续性癫痫的治疗:left">13.切好的青椒块放入锅中

14.大蒜2瓣去皮,用刀背拍成蒜蓉

15.拍好的蒜蓉放在锅内,用铲子翻炒到青椒熟,蒜蓉出香味,即可出锅

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