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减肥之苹果炖牛肉的做法带图-美厨邦

苹果炖牛肉怎么做,苹果炖牛肉的做法是怎样,苹果炖牛肉的详细5步做法

  苹果炖牛肉

  原料:牛肋条300克,魔芋300克,苹果半个,洋葱中等大小1个,红酒一小杯,红烧酱油临汾癲痫医院怎么样2勺,盐一点,月桂叶2片,黑胡椒1小勺。

  苹果炖牛肉的图文做法

  1.牛肋条切块,泡水1小时,去除里面的血水。

  2.冷水下锅,小火煮到开,去上上面的血沫子。

  3.洋葱切大块,苹果也切大块,加进去,然后开锅后倒入红酒,酒气稍微散去后加入酱油、月桂叶和黑胡椒郑州癫痫病康复医院

  4.锅开后转小火,盖好盖子煮1小时。

  5.1小时后加入魔芋块,盐,再煮15分钟,大火收下汤,就好了。

  美厨邦小提示

  仙茅和牛肉不能一起吃:牛肉助阳,仙茅辛热,两者同食,阳过伤阴,对身体有害。同食会引起心痛。

  苹果和鱼肉能一起湖北去哪治癫痫吃:苹果中富含果胶,有止泻的作用,与清淡的鱼肉搭配,更加美味可口,也能为人体提供更丰富有用的营养成分。

  这道菜,没有加糖,因为有苹果,煮好的肉肉有苹果的甜,还有淡淡的水果的混合香气,因为有红酒和苹果麻。

  魔芋很q。而且本身没有味道,吸收了汤汁的味道,我觉得比肉肉好吃。

  香料放痫症症前期症状的很少,就是为了不掩盖苹果核肉肉本事的味道。 

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