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菜干煲猪骨汤的营养做法[图解]-美厨邦

菜干,猪骨汤

 女童癫痫怎么办  主料:猪骨350g,菜干50g,生姜2片,陈皮3g,蜜枣1个,盐少许,清水适量

  步骤:青海省看癫痫那家医院好p>

  1.猪骨洗干净浸泡去掉血水,再冷下锅煮开焯一下,捞出洗掉血沫即可。

  2.菜干提前浸软去掉老的根部洗干净。

  3.陈皮、河南癫痫病医院蜜枣、姜片洗净备用。

  4.砂锅装适量的清水,放入猪骨。

  5.菜干、陈皮、蜜枣、姜片。

  6.中大火煲滚

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  7.加上盖转小火煲2小时

  8.煲好调少许盐即可

  9.成品

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