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正宗木樨肉的的做法图解_怎么做木樨肉鲜美

可以适当加一点盐来搓洗木耳,然后冲净,这样给搓出来的木耳更加干净、黑亮。

1将180克猪里脊肉用刀切成片,放入干净的碗里,再放入15毫升料酒和1克的盐,用手转均匀腌制片刻;把1根黄瓜削去皮,用清水郑州治癫痫最好医院清洗干净,用到切成片;干木耳和干黄花菜用清水浸泡片刻,用清水洗干净。

2把两个鸡蛋打成蛋液,在锅里放入45毫升的油烧制,直到油的温度达到百分之八十的热度。把打好的鸡蛋放入锅里炒熟盛出留着备用。

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3在锅里重新放入少许的油烧制,直到油的温度达到百分之五十的热度,把葱花和姜末放入锅里炒至,直到有香味飘出;放入刚腌制过的猪里脊肉炒至,直到猪里脊肉呈现别的颜色,再放入黄花菜和木耳,调到大火翻炒,大约一两分钟。<重庆哪里的癫痫病医院好/p>

4然后放入刚处理好的黄瓜和刚煮好的鸡蛋进行翻炒均匀,倒入鸡精、酱油、白糖和剩余的盐,调味翻炒均匀,直到锅里所有的食材都熟透即可出锅食用。

这道菜不仅好吃,而且营养相当全面,因为它包含请问要怎么为小男孩治疗癫痫呢?了多种食材。肉类、蛋类、菌类、蔬菜,这样不少,可谓家常必备的健康美食。尤其是木耳,排毒、防辐射,对于久坐在电脑屏幕前的人们非常有益处。

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