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小羊排水冲厨房纸擦老年癫痫的治疗方法干备用(po主一人食所以只用了两块)
切一坨…图片是它受刀之前的样子
大蒜剥皮切片。我这蒜发育特别良好所以只用了一瓣。
黄油小火湖北哪里看癫痫较好融化
大蒜丢进去煎到有香味
转中火羊排丢进去煎一分钟扣锅盖煎两分钟
翻面撒盐孜然开盖三分钟
盛出来磨黑胡椒开吃!
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蒜不要丢!煎酥酥大蒜超级美味!还解腻。
高能预警:一定要提前解冻到室温哦不然两分钟肯定不熟。
用小盘子而不是能拍出羊角风用什么药物高大上效果的大盘子的原因是po主只有一个锅一个汤碗一个饭碗一个盘子一双筷子。
用小口径不粘锅而不是正经煎锅/原因同上。

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