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鱼肉燕麦的做法_怎么做鱼肉燕麦_如何做鱼肉燕麦

  怎么做鱼肉好吃?学做鱼肉燕麦需要哪些食材?家常美食网Calf2013老师为您提供鱼肉燕麦的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鱼肉燕麦。

  工艺:蒸,难度:新手尝试,人数:1人份,口味:家常味,准备时间:10两手紧攥、两眼发直,这是不是患上癫痫病了?分钟,烹饪时间:<10分钟

  主料:清水 2碗 ,鱼肉100克, 燕麦75克

  辅料:盐适量

  1.准备好食材

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  2.鱼肉洗净,锅内烧开热水,将鱼肉蒸熟

  3.鱼肉蒸熟后,取去、,再把鱼肉压碎

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  4.锅内加入清水,烧开

  5.清水烧开后,加入燕麦,盖上锅盖,把燕麦煮至熟软

  6.燕麦熟茂名市癫痫病治疗技术软后,加入鱼末,搅拌均匀

  7.加入少许盐调味即可

  取鱼腩的部位蒸,方便取出鱼骨

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