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枸杞的做法 3招教您自制夏季滋补枸杞生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:菜谱家常菜   时间: 2019-06-06

  是我们生活中很常见的食材之一,枸杞子含有丰富的胡素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质。不仅对眼睛有好处,而且对肝,肾也有一定的保护作用。那么我们在家如何用枸杞子做美食呢?下面就由本小编来为大家介绍一下吧。

  冬菇红枣枸杞子蒸鸡

  

  1、膀;

  2、冬菇,红枣,枸杞子;

  卡马西平治疗癫痫病管用吗4、腌料:生粉,,,盐,,,白糖,还有一点麻油,一点。

  做法

  1、鸡翅膀洗净沥干切小块,放大碗里加入腌料拌匀,至少腌半小时,最好能腌一个晚上。

  2、冬菇、红枣、枸杞子洗干净;冬菇、红枣分别事先泡软。

  4、姜切丝,蒜头(蒜头一两瓣就够)切条状,也掺进腌好的鸡块里。

  6、鸡蒸好前一分钟撒上葱花。

  癫痫病能否治愈枸杞子

  材料

  菠菜2把、枸杞子大概15颗洗净备用、、糖、玉米勾芡汁、

  做法

  1、滚水烫菠菜,一好就捞出来,不要烫老了,沥乾水备用。

  2、烧稍许水,将枸杞子煮10分钟。

  4、加入玉米勾芡汁,拌匀,调味,关火。

孩子经常发呆,癫痫病的初期症状有哪些>  枸杞酒

  材料

  枸杞子50克,500克

  做法

  1、枸杞拣去杂质洗净,入瓶中加白烧酒密封,置阴凉干燥处,每三天摇动一次,半月后即可饮用。

  2、通常每次用10-30毫升,不可过量。

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  益精气,防早衰,适用于肝肾精亏症和早衰早老等症。

  结语:经过小编的介绍大家是不是已经学会如何自制枸杞美食了呢?枸杞营养丰富,明目益肾,滋补养生,是您日常饮食以及茶余饭后极佳的选择。如果本小编的介绍对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧!

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