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丝瓜花蛤汤的做法大全_久久膳食中心_久久健康网

来源:菜谱家常菜   时间: 2019-02-12

丝瓜花蛤汤制作贴士:

1,花蛤在挑选的时候一定要挑选活的能张口喷水的那种,壳紧闭的最好别买,多半死了不新鲜湖北较好的癫痫医院

2,买回来的花蛤还需要用盐水浸泡让其张口吐沙,盐的量多放或者少放都不能使其张口,可以观察花蛤的张口状态适量适癫痫病大发作量的加盐,浸泡时间最好1小时以上,在烹饪之前,花蛤一定要多次冲洗有效的去除吐出来的沙。

丝瓜花蛤汤这道汤中丝瓜是陕西哪家癫痫病医院专业出了名的瓜,丝瓜中含有防止皮肤老化的B族,增白皮肤的维生素C等成分,女士应该多多食用,其次,花蛤的脂肪含量低,容易被人体消化吸收,滋许昌市中心医院癫痫科预约电话阴明目,含多种人体必需的微量元素。

(责任编辑:zxwq)

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