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如何巧用饮食对待春困_久久膳食中心_久久健康网

来源:菜谱家常菜   时间: 2019-02-12

6、花草茶:

冰糖薄荷茶

制作:选取薄荷叶5-10片、冰糖或蜂蜜、果汁。将薄荷哪里看癫痫病叶用冷水洗净后放到茶杯中,加入热水200毫升,加盖15-20分钟直到药香散出即可,等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者西宁癫痫到哪看好是果汁,可以使茶的口感提升。

功效:可以刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或是吃了太过癫痫病哪能治好油腻的食物后饮用。可缓解上班族的压力并可提神醒脑。此外,由于薄荷具有一种独特的芳香,将薄荷茶拿来漱口或饮用,不仅能齿颊留香、儿童癫痫能完全治好吗口气清新,还可以消除牙龈肿痛。

(责任编辑:zxwq)

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