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润燥润肺滋补有方

来源:菜谱家常菜   时间: 2019-01-14

燥伤肺津,干咳痰、咽干咽痛、发热、微恶风寒。宜解表宣肺润燥,可挑选梨或萝卜、银耳、百合,有清肺化痰的作用,少食辛辣之物避免道受到刺激,可在秋季每日喝杯蜜茶,有助于润肺止咳。

燥伤胃津,口干舌燥、、小便黄赤、吃不下东西。宜益胃生津、润燥通便。老年人还治疗癫痫民间偏方可米粥胃生津,并要尽可能少食葱、姜、蒜、韭等辛味之品,防止耗伤阴血津液而加重口唇干燥的感觉。

燥伤肝肾,皮肤干而无泽,心烦气燥、、、消瘦、涩,这时则应滋补肝肾。枸杞子、桑葚是滋阴养血、补肝益肾的佳品。

鲜鱼腥草炖猪肺,清热止咳,润肺祛癫痫病如何才能根治燥。材料是鲜鱼腥草30克,猪肺200克。

鲜海参鲜百合瘦肉汤,补胃益精,养血润燥。材料是鲜海参30克、鲜百合20克、瘦肉200克。

(责任编辑:杨绮琴 )

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