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好吃的干果燕麦小食特色做法大全

来源:菜谱家常菜   时间: 2018-11-28

核桃去壳掰碎,花生去皮,葡萄干用清水浸泡15分钟

红糖碾成碎末备用郴州癫痫病什么医院好>

将花生、亚麻籽粉、葡萄干、核桃仁、南瓜子、燕麦、黑芝麻、全麦粉、麸皮和红糖混合均匀癫痫病人该如何保养和治疗

将植物油、蜂蜜加入混合物种搅拌均匀

烤盘铺上油纸,将混合铜陵癫痫病要治疗多久均匀的燕麦片压实压紧

烤箱180度预热10分钟

烤箱中层,癫痫病患者寿命180度,20-25分钟

燕麦片出炉待完全冷却后取出即可

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