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九大饮食营造“性福”生活 - 天下菜谱网

来源:菜谱家常菜   时间: 2018-11-13

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  性生活后饮食武汉癫痫治疗哪里好注意要点

  性生活后不宜马上喝冷饮。这是因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入黑龙江有哪些医院专治癫痫">冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。

  (炎夏酷暑,白天太阳经常如火当头而照,晚上如果不开空调,想睡个囫囵觉都困难,精神萎顿,茶饭不思,少有人不受夏日高温的困扰,中医管这种现象叫"苦夏"。点击此处了解 夏天吃冷饮需注意8不宜

  如果感到口渴时,石家庄治疗癫痫哪里好不妨先饮少量温热的开水。

  如果在夜晚进行性生活,此后主要的任务是休息,喝点奶制品比较合适,因为奶制品有镇静催眠的作用。如果性生活是在清晨进行,随后要面对的是一天紧张的工作。

  为了解除困乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅速燃烧供能,纯果汁饮料就比较合适,因为它们含有丰富的维生素C、矿物质、果糖,热量较高,而且含有丰富的钾,可以补充大量出汗后缺失的钾。

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