您现在的位置:

冬菇的做法大全 >> 正文 >

奶香馒头片这样做太好吃了

治疗癫痫病的方法有什么

馒头(两个)、鸡蛋(两个)、牛奶或豆浆(适量)、葱花(适量)、孜然(适量)

做法步骤: <痫癫病大发作治疗方法p>1、把买来的大白~也就是白馒头啦,切成一片一片~。

2、将鸡蛋打成蛋液,加一点儿盐,那样煎出来的馒头才有味道,加入少量的牛奶。

3、将切好的馒头两面裹上调好的蛋液,粘上即可,不用放在蛋液里泡~。

4、小火慢慢煎,不要着急~直至两面都金黄金黄石癫痫治疗专科医院黄的就可以夹出来啦~。

5、煎好的馒头片撒上葱花孜然就可以享用了噢,味道有点像烤馍,可是又比烤馍松软一些,配上豆浆、牛奶直接吃又香又脆,口味较甜的朋友在煎好的馒头片上涂上果酱或者炼奶又是别有一番滋味呢~。

馒头的热量(卡路里)2佩戴式电子癫痫治疗仪21千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养胃消胀等功效;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与黄豆、生菜、西红柿搭配;与糖精、癫痫大发作的症状是什么雪莲果、消炎片相克,同食可能会引起不适;

葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

孜然的热量(卡路里)100千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;

© http://ys.ygawi.com  菜谱家常菜    版权所有